37岁更年期正常吗

37岁出现更年期症状是正常的，因为个体差异存在，部分女性可能在40岁前进入围绝经期。
37岁出现更年期症状是因为卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致生殖器官萎缩退化，从而引起一系列生理和心理变化。由于个体差异，有些女性可能会在35-45岁之间进入更年期，因此37岁出现更年期症状是正常的。如果症状较为明显或者影响生活质量，建议及时就医咨询相关医生。
37岁出现更年期症状也可能是早发性卵巢功能不全所致，其原因包括遗传因素、自身免疫性疾病等。
面对更年期，建议保持均衡饮食，适量运动，以缓解潮热、盗汗等症状，并预防骨质疏松的发生。若症状持续或加重，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。