足跟筋膜炎的症状与治疗方法💥

足跟筋膜炎的症状包括足跟痛、步态异常、跟垫压痛、跟骨结节肿胀、活动受限，这些症状可能表明足跟筋膜的炎症，建议就医以获得适当的治疗。

1.足跟痛
足跟筋膜炎是由足底筋膜长期受到机械性刺激和炎症因子的影响而引起的局部无菌性炎症。此时由于炎症反应导致神经敏感度增加，从而引发疼痛。足跟痛主要发生在足跟部，患者可能感受到刺痛、灼热感或者持续性的钝痛。
2.步态异常
足跟筋膜炎患者因足跟处存在慢性炎症病灶，在行走时会因为牵拉炎症区域而诱发不适，所以会出现步态异常的现象。患者在行走时可能会出现踮脚尖走路的情况，以减轻足跟的压力。
3.跟垫压痛
跟垫压痛是足跟筋膜炎的常见症状之一，通常由足底筋膜的张力增高所致。当筋膜受到过度拉伸或损伤时，会引起局部组织的炎症反应，产生压痛。压痛点通常位于足跟下方的跟垫区域，触诊时可发现明显压痛。
4.跟骨结节肿胀
跟骨结节肿胀多为足跟筋膜炎伴随的临床表现，可能是由于足跟筋膜的炎症反应导致周围软组织水肿和渗出液积聚。肿胀通常出现在跟骨结节处，可能伴有红斑、温度升高和皮肤紧张等征象。
5.活动受限
活动受限是因为足跟筋膜炎引起的肌肉僵硬和疼痛，导致患者在移动足部时感到困难。这种受限通常表现在早晨起床后第一次下床或长时间静止后尝试行走时最为明显。
针对足跟筋膜炎的诊断，可以进行超声波检查、MRI检查来评估跟腱和足底筋膜的状态。治疗措施包括物理疗法如按摩、拉伸练习以及矫形鞋垫；对于严重病例，医生还可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行药物治疗。患者平时应减少跟腱负重，避免剧烈运动，穿着合适的鞋子以提供足弓支撑，并保持适当的体重分布。