中医说肾虚是什么意思

中医认为肾虚是指肾脏精气阴阳不足，出现一系列生长、发育、生殖机能减退，以及早衰的病理变化。

肾虚是由于长期劳累过度、久病伤肾、年老体弱等因素导致肾脏精气阴阳亏损。肾脏为先天之本，藏精生髓，主骨生发，开窍于耳，其华在发，司二阴，肾亏则不能正常发挥这些生理功能，从而引发一系列病症。肾虚的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗遗精、性欲下降等。其中，腰膝酸软是因为肾所主筋脉失养；头晕耳鸣则是因肾开窍于耳，肾精不足无法上荣所致；失眠多梦与肾水不能制约心火有关；而遗精、阳痿等性功能障碍，则是肾藏精的功能失调所致。

针对肾虚，可以进行尿常规、肾功能检测、超声波检查等。例如，尿常规可评估肾脏过滤功能是否异常，肾功能检测可查看肌酐、尿素氮等指标是否偏高，超声波检查能观察肾脏大小、形态有无异常。肾虚可通过中药调理来改善，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。上述药物需遵医嘱服用，不可盲目自行用药。

患者应保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调养，适当食用枸杞子、黑芝麻等具有补肾作用的食物。