哺乳期可以喝vc泡腾片吗

哺乳期可以适量饮用VC泡腾片。
VC泡腾片中的维生素C能够增强机体免疫力，且可促进铁吸收，有利于预防贫血的发生，进而促进乳汁分泌，改善乳汁质量，对母婴有益。但由于个体差异，具体效果因人而异，不可一概而论。
如果对VC泡腾片过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在服用VC泡腾片期间，应注意观察自身是否有不适症状，并保持均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。