结石注意什么食物不能吃

结石患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高糖食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入过多可能导致尿液中草酸浓度增高。过量摄入草酸可能促进草酸钙结晶形成，加重结石症状。长期大量摄入还可能引起肾功能损害。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物有动物内脏、海鲜等，可增加尿酸产生，促进尿酸结石形成。过量摄入高嘌呤食物会导致尿酸水平升高，进一步加重病情。长期如此容易诱发痛风发作，严重时甚至会引发肾脏疾病。
3.高钙食物
高钙食物主要有牛奶、奶酪等，摄入过多会使尿钙含量增加，易形成磷酸钙或碳酸钙结石。长期过量摄入高钙食物可能会导致尿路梗阻，进而影响排泄功能，出现疼痛、血尿等症状。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、坚果等，过多摄入脂肪可使胆汁分泌增多，从而增加胆固醇结石的风险。长期高脂饮食会导致胆汁成分改变，促进胆固醇结晶析出，加剧结石发展。还可能诱发胆囊炎等问题。
5.高糖食物
高糖食物主要包括糖果、糕点等，过量摄入会导致尿液中的钙离子浓度增加，促进草酸钙结石的形成。长期高糖饮食会引起代谢紊乱，增加患结石的风险。此外，还会导致血糖波动，不利于疾病的控制。
患者平时要多喝水，保证每天尿量超过2000ml，有利于促进机体新陈代谢，还可以稀释尿液中晶体物质的浓度，减少结石形成的机会。