喝补气血的药容易失眠

喝补气血的药如黄芪、当归、白芍、熟地黄、阿胶等容易引起失眠的症状。如果失眠情况持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.黄芪

黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效。若患者存在气血不足的情况，则可以使用黄芪进行治疗。但需注意的是，该药物不可以和龟甲一起服用，否则可能会引起身体不适。

2.当归

当归能用于治疗月经不调、经闭痛经等病症，对于补血有较好的效果。阴虚火旺者慎用当归，以免导致病情加重。

3.白芍

白芍可用于肝血亏虚所致的胸胁疼痛、四肢无力等症状，能够起到养血敛阴的作用。脾虚泄泻者应谨慎服用白芍，以免出现腹泻的症状。

4.熟地黄

熟地黄可改善肾阴亏损引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状，此药为滋补肾阴之品，因此对补气血有一定的好处。熟地黄性质黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱者不宜过量久服。

5.阿胶

阿胶适用于缓解因气血两虚所致的心悸、失眠多梦、头晕目眩等症状，其具有补血滋阴、润燥的效果。阿胶性滋腻，易伤食欲，影响消化功能，因此脾胃虚弱者慎用。

此外，在服用补气血的药物期间，患者应注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，以利于气血恢复。