吃黄瓜籽能得结石吗

吃黄瓜籽不能直接导致结石。

黄瓜籽含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，可以为人体提供能量，并支持日常活动。此外，黄瓜籽还具有一定的利尿作用，有助于促进体内废物排出，减少结石形成的可能性。因此，适量食用黄瓜籽并不会对肾脏造成负担，也不会诱发结石。

虽然黄瓜籽本身不会引起结石，但若过量摄入可能导致电解质失衡，从而增加结石的风险。另外，对于患有代谢性疾病的患者，如高钙血症或肾功能不全者，长期大量食用可能加重病情，诱发结石。

在食用黄瓜籽时需注意控制摄入量，避免过量食用以减少潜在风险。同时，平时还要多喝水，适当运动，有利于预防结石的发生。