牛奶和鸡蛋能一起吃吗

牛奶和鸡蛋能一起吃。
牛奶和鸡蛋中所含有的成分并不会相互作用产生对人体有害的物质，也不会影响各自的营养价值。此外，两种食物共同食用还可以起到一定的补钙效果，有利于身体健康。
对于大多数人群而言，牛奶和鸡蛋可以适量同食，但需注意避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
日常生活中，不建议空腹饮用牛奶以及食用生鸡蛋，以免导致胃肠功能紊乱或诱发寄生虫感染。