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感冒期间可以适量食用鸡蛋,但不宜过量。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,能够为患者补充必要的营养素,促进病情恢复。但若过量食用可能导致消化不良,甚至引发其他并发症。此外,感冒期间免疫力下降,容易受到病毒侵袭,此时应多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,有助于增强抵抗力,促进疾病康复。
感冒症状较重或属于过敏性体质的小孩,则不建议食用鸡蛋。
对于感冒的孩子,饮食要以清淡易消化为主,避免辛辣刺激性的食物摄入,以免加重胃肠道负担,影响疾病的恢复。
2024-08-13
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