肠胃不好能吃板栗吗👩‍️

肠胃不好的人群通常是可以适量食用一些板栗的。但若是对板栗存在过敏的情况，则不建议食用。
1.可以适量食用：板栗中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助提高免疫力的作用。由于板栗不属于刺激性的食物，因此不会加重病情的影响。但是要注意避免过量地食用，以免导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等症状。
2.不可以食用：如果患者本身对该食物过敏，则不建议食用板栗，否则可能会诱发不良反应，如皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量以清淡易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、清汤面等。必要时可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。