产后多久可以碰凉水

产后接触凉水的时间因个体差异而异，一般顺产产妇可在42天左右接触，剖腹产产妇则需60天左右。具体时间取决于产妇的恢复速度和是否有并发症。

产后42天左右，顺产产妇的身体恢复情况通常较好，可以适当接触凉水；剖腹产产妇的身体恢复需要更长时间，以免影响伤口愈合。顺产产妇的身体恢复较快，没有并发症，通常可以在产后42天左右适当接触凉水；剖腹产产妇的恢复时间相对较长，加上伤口愈合需要一定时间，所以建议在60天左右再接触凉水。如果产妇在产后出现并发症，如产后出血、乳腺炎等，此时身体恢复较慢，接触凉水的时间可能会适当延长。
产妇在接触凉水时，应注意控制水温，避免直接接触过凉的水源，以免引起产后风等疾病。