外风湿和类风湿怎么区分

外风湿和类风湿可以通过关节肿胀、关节疼痛、关节活动性、持续时间以及实验室检查来进行区分。

1.关节肿胀
外风湿主要表现为游走性的关节肿胀，即一个关节肿胀后，会转移到另一个关节；而类风湿则为对称性的关节肿胀，通常出现在双手、双足等部位。
2.关节疼痛
外风湿引起的关节疼痛通常较为剧烈且难以忍受，可能伴随发热等症状；类风湿的关节疼痛一般较轻微，但会逐渐加重，并出现晨僵现象。
3.关节活动性
外风湿患者的关节活动度保持相对良好，尽管存在炎症反应，但仍可进行日常活动；类风湿患者由于软骨破坏导致关节僵硬，活动受限，尤其是在早晨起床时更为明显。
4.持续时间
外风湿的症状通常会在几天到几周内自行缓解，不会长期影响生活质量；类风湿症状持续时间较长，可能会导致残疾或关节功能丧失。
5.实验室检查
外风湿患者常会出现C-反应蛋白升高、血沉加快的现象；而类风湿患者则可能出现类风湿因子阳性、抗环瓜氨酸肽抗体升高等情况。
在诊断外风湿和类风湿的过程中，应避免过度使用患处关节，以免加剧病情。同时注意休息与适当的运动相结合，以维持关节的功能。