肠胃不好可以吃鱼肉吗👵

肠胃一般指胃肠。胃肠不好的人群通常是可以适量食用鱼肉的。
胃肠不好的人群由于胃肠道功能紊乱、消化不良等原因可能会出现腹胀、嗳气等不适症状。而鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。但由于鱼刺较多，因此患者在吃的时候要注意细嚼慢咽，避免过急导致卡到牙齿或者喉咙里的情况发生。另外对于部分对海鲜过敏的人群是不宜吃的，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。
除此之外，胃肠不好的人群日常也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如麻辣火锅、酸辣粉等，以免加重病情。必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。