饭后两小时血糖7.8属于正常吗

饭后2小时血糖7.8mmol/L通常表明机体代谢功能正常。
饭后2小时血糖7.8mmol/L接近于正常范围上限值，但并不意味着患有糖尿病或其他代谢性疾病。若个体存在家族史、超重或有不良生活习惯，建议定期监测血糖以评估风险。
对于无妊娠状态的人群而言，饭后2小时血糖水平应小于7.8 mmol/L。如果超过这一阈值，则可能表明存在糖代谢异常。
日常生活中注意均衡饮食，避免暴饮暴食，并保持适量运动可以帮助控制血糖水平在正常范围内。