肩周炎肌肉萎缩了怎么办

肩周炎肌肉萎缩了可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来刺激萎缩的肌肉，如肩关节外展、上举等动作。此方法适用于轻度至中度肩周炎患者，旨在提高肌肉力量和灵活性。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列渐进性负荷活动，以增强肌力和耐力。此类训练适合恢复期患者，旨在改善受损后功能受限的情况。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用金属制成的特制针具对人体腧穴进行刺入，运用不同的手法刺激人体腧穴，并配合一定的手法使热感向深部传导的一种治疗方法。此方法可促进血液循环，缓解疼痛症状。适用于因气血不畅引起的肩周炎患者的辅助治疗。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛。这些药物可用于减轻肩周炎患者的局部不适症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射直接将高浓度药物注入患处，迅速减轻炎症和疼痛。该方法常用于严重肩周炎伴有剧烈疼痛时的短期使用。
在治疗肩周炎的同时，应避免过度使用受影响的肩关节，以免加重肌肉萎缩。适当的营养支持，特别是含有蛋白质的食物，有助于促进肌肉修复。