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生理期可以适量吃叶酸片。
生理期吃叶酸片一般不会产生不良反应,也不会影响月经周期和经血量。此外,叶酸还参与红细胞的生成,适当补充可预防贫血的发生。
如果女性存在痛经、子宫内膜异位症等问题,则需要谨慎服用叶酸片,以免加重症状或影响病情恢复。
对于生理期的女性来说,注意营养均衡,避免过度劳累,保持心情愉悦,有助于顺利度过生理期。
2024-08-21
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