手腕腱鞘炎如何治疗

手腕腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法进行治疗。

1.中药外敷

中医认为，手腕腱鞘炎多因气血不畅、寒湿侵袭所致。外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药可缓解症状。适用于轻度至中度的手腕腱鞘炎患者，皮肤过敏者慎用。

2.针灸疗法

通过刺激特定穴位来调节血液循环和神经功能，以达到舒缓肌肉紧张和减轻疼痛的目的。对于慢性期腱鞘炎伴有一定程度的功能障碍者效果较好。

3.肌腱松解术

在局部麻醉下将狭窄腱鞘切开一部分，使受压的肌腱能够顺利地滑动，从而达到治愈目的的一种手术方法。主要针对保守治疗无效且存在明确腱鞘狭窄者。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而起到镇痛及抗炎的作用。可用于急性和慢性发作期腱鞘炎患者的对症处理。

5.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素能迅速减轻炎症反应和水肿，并有止痛效果。对于急性发作期腱鞘炎伴剧烈疼痛者有一定的止痛效果。

腱鞘炎患者应避免过度使用受影响区域，以防加重炎症和损伤。在专业人员指导下进行温和的手部活动保持关节灵活性是必要的。