贫血会自己恢复吗

贫血能否自行恢复因病因而异。

部分贫血可能是由于饮食不均衡引起的营养不良，通过调整饮食结构，增加富含铁质及叶酸的食物摄入，可在一定程度上改善贫血状况。此外，如果贫血是由过度劳累、睡眠不足等因素造成的暂时性生理反应，适当休息后机体可通过自身调节机制恢复正常水平。但是，若贫血由慢性疾病如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等引起，则无法自愈，需要针对原发病进行治疗。
贫血症状可能包括乏力、头晕、心悸等，严重时可导致晕厥或跌倒。
对于贫血患者，建议定期监测血常规以评估病情变化，并在医师指导下进行必要的实验室检查和治疗措施。