怀孕可以吃芋头吗?

怀孕可以适量吃芋头。

芋头中含有丰富的蛋白质、微量元素等物质，能够为身体补充所需的营养成分，并且还具有健脾养胃的功效，有利于促进食欲以及消化吸收，进而起到辅助改善孕期食欲不振的情况。但需注意的是，由于芋头淀粉含量较高，因此要控制好摄入量，以免引起血糖波动或者导致体重增长过快。
如果孕妇对芋头过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡为主，除芋头外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，保证机体营养所需。