膝关节韧带扭了怎么办

膝关节韧带扭伤可以考虑冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应和组织损伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步伤害，并促进愈合。缠绕在受影响的膝关节上即可。主要用于稳定受伤部位，在软组织损伤后使用效果更佳。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此类药物适合轻度至中度的急性期疼痛及肿胀。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，达到快速缓解症状的目的。通常由专业医师在无菌条件下执行。主要针对特定疾病如类风湿性关节炎或滑膜积液等情况时使用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，通过小切口插入微型摄像装置和工具查看并修复内部结构。需在麻醉下完成。对于复杂的韧带损伤或反复发作的慢性问题可能需要考虑此方法。
除上述提及的方法外，患者还可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等药物缓解不适症状。建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。