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早上空腹状态易导致低血压。
早上空腹时,由于长时间没有进食,身体处于能量不足的状态,为了节约能量,交感神经系统会发挥作用,使得心跳加快、血压升高以满足身体的基本需求。但这种生理反应是暂时性的,当摄入食物后,这些压力感受器受到刺激,就会发出信号让副交感神经系统放松,从而引起血压下降。
对于存在心血管疾病的患者来说,早上空腹可能导致血压波动较大,此时若出现头晕等症状,建议及时就医。
对于正常人群而言,在早晨起床后可以适当喝些温水或淡盐水来补充水分和钠离子,有助于维持正常的血压水平。但对于有低血压风险的人群,应避免在早晨空腹状态下进行剧烈运动,以免加重低血压症状。
2024-07-26
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