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早孕期间,孕妇可以适量饮用绿豆汤。
绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素与矿物质,能够为孕期提供必要的营养支持,并促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但需注意控制摄入量,避免空腹食用,以防引发不适。此外,对绿豆过敏者禁用。
对于存在妊娠期糖尿病或胰腺炎等疾病的孕妇,则不宜过量饮用绿豆汤,以免引起血糖波动或加重病情。
在早孕阶段,饮食调理至关重要,建议均衡膳食,避免高糖、高脂食物,保证充足休息,以利于胎儿健康发育。
2024-10-20
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