脚后跟踩地上就疼什么原因

脚后跟踩地上就疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨刺、骨质疏松症等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，在踩地时尤为明显。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物进行止痛治疗。

2.跟腱炎

跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的一种炎症反应，可能导致跟腱肿胀和僵硬，从而引起踩地时的疼痛。针对此病，物理疗法包括热敷、按摩以及功能性锻炼，可以缓解不适症状。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是由于长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊所致，此时局部血液循环受阻，刺激周围组织产生无菌性炎症，进而出现红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症，缓解疼痛。

4.跟骨刺

当人体随着年龄增长，骨骼逐渐退化，跟骨处软骨逐渐磨损，形成钙盐沉积物，即跟骨刺。这些增生的组织可能会刺激周围的神经和软组织，导致踩地时感到疼痛。对于存在跟骨刺的患者，可通过封闭注射的方式将利多卡因和曲安奈德混合液注入到病变部位，以达到快速止痛的目的。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，骨脆性增加，容易发生骨折。当患者患有骨质疏松症时，骨密度下降，骨骼强度减弱，容易在踩地时发生骨折，从而引发疼痛。患者可在医生指导下口服阿伦磷酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性的药物延缓病情进展。

建议患者定期进行足部保健，如泡脚、适当运动等，同时注意营养均衡，补充维生素D和钙质，有助于预防相关疾病的发生。必要时，患者还可以通过X光检查、MRI扫描等方式评估足部状况。