孕妇能喝冰牛奶吗

孕妇可以适量喝温热的牛奶，但不能喝冰牛奶。

孕妇在怀孕期间身体免疫力下降，胃肠功能减弱，此时喝温热的牛奶有利于促进血液循环，缓解疲劳，还能起到镇静安神的作用，提高睡眠质量。而喝冰牛奶可能会导致血管收缩，影响子宫及胎盘的血液供应，甚至会引起宫缩，严重时还可能导致早产或者流产的情况发生。因此，建议孕妇平时尽量不要喝冰牛奶，尤其是在孕早期以及临产前。

如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏体质，则应避免饮用任何温度下的牛奶制品，以免引起腹泻、皮疹等不良反应。

孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免食用生冷、刺激性食物。若想喝冰牛奶，可选择专门针对孕妇人群设计的低脂、无添加的冷藏奶品，并控制摄入量以减少可能的风险。