橙子吃多了会上火吗❓

橙子吃多了一般情况下是不会上火的。
橙子属于凉性水果，具有清热降燥的作用，因此适当食用并不会引起上火。此外，橙子中还含有大量的水分以及多种维生素，能够起到润肠通便的效果，有助于预防便秘的发生。
对于体质偏寒或存在脾胃虚寒的人群而言，长期大量摄入橙子可能会导致体内阳气不足，从而出现畏寒、手脚冰凉等症状。
虽然橙子本身不会引起上火，但建议适量食用，并避免在空腹时过量进食，以免刺激胃肠道。另外，在选择购买橙子时，应注意观察其是否新鲜，以减少可能存在的食品安全风险。