维生素锌硒有什么作用

维生素锌硒具有生长发育促进、免疫增强、抗氧化、皮肤健康、生殖系统健康等功效和作用。
1.生长发育促进
维生素Z具有促进蛋白质合成的作用，而蛋白质是人体细胞的重要组成部分，有助于支持身体正常生长发育。
2.免疫增强
维生素Z可以提高机体免疫力，增强抵抗力，预防感染性疾病的发生。
3.抗氧化
维生素Z具有较强的抗氧化能力，能够清除自由基，延缓细胞老化过程，保护身体健康。
4.皮肤健康
维生素Z对皮肤有益，能促进伤口愈合，减少疤痕形成，并且有美白效果。
5.生殖系统健康
维生素Z对于男性的生殖功能有一定的影响，可改善精子质量，提高生育能力。
建议在使用维生素Z时，应遵循医嘱，避免过量摄入，以免引起不良反应。同时，应注意观察是否有过敏反应或其他不适症状出现。