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儿童吃脱脂乳粉有一定好处,但也存在一定的坏处。
好处:脱脂乳粉中保留了部分营养物质,如维生素B2、维生素D3等,有助于维持身体健康;此外,由于脂肪含量较低,可减少肥胖的风险。
坏处:长时间食用可能导致能量供应不足,从而影响正常的生长发育;另外,由于脂肪是脂溶性维生素A、D、E、K的重要载体,长期缺乏脂肪摄入可能会影响这些维生素的吸收和利用。
对于患有高血脂症或心血管疾病风险较高的儿童来说,长期过量摄入可能会增加患病风险。
在为儿童选择食品时,应确保均衡饮食,并结合其特定需求与身体状况。如有特殊需要,建议咨询专业医生或营养师的意见。
2024-11-13
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