后脑勺睡扁了还能圆回去吗

后脑勺睡扁了通常可以自行恢复。
后脑勺睡扁了主要是因为短期的睡眠姿势不当造成的暂时性形态改变，一般不会对身体造成永久性的伤害。通过改善睡眠姿势、使用合适的枕头以及进行适当的头部运动，可以帮助缓解症状，并促进后脑勺恢复正常形态。
针对后脑勺睡扁的情况，建议避免长时间保持同一姿势，以减少压力集中于某一部位的风险。
在日常生活中，应关注头颈部的姿势调整与舒适度，避免长时间处于压迫状态，确保充足的休息时间，有助于维持正常的生理功能和外观。