经期前体重会增加吗

经期前可能会出现体重短暂增加的现象。
经期前体内激素水平的变化可能导致水钠潴留，使体内的液体量增多，进而引起体重上升。但这种体重增加通常是暂时性的，在月经结束后会自行恢复正常。
若女性在经期前还存在饮食不当、睡眠不足等行为，则更容易导致体重增加。这是因为不良生活习惯会导致新陈代谢减慢，从而使脂肪堆积。
对于经期前体重变化明显的女性，建议关注自己的饮食习惯和运动量是否有所改变，并适当调整以维持身体健康。同时还要注意保持良好的心态，避免因压力过大而影响生理周期。