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产妇可以吃香菜吗影响奶水吗

2024-08-21 11:55:41 3639人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

产妇可以适量吃香菜,通常不会影响奶水分泌。
香菜是一种常见的调味品,富含多种维生素及矿物质,具有一定的抗氧化作用,有助于提高机体免疫力。其并不属于刺激性食物,所以并不会影响奶水的质量和产量。但考虑到个体差异,建议产妇适量食用香菜。
如果产妇对香菜过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于产后饮食调理,需注意均衡膳食,避免过于油腻或辛辣的食物,以促进身体恢复和乳汁分泌。

2024-08-21
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