筋膜挛缩是什么意思🍲

筋膜挛缩是指肌肉和筋膜发生纤维化改变，导致局部组织缩短和瘢痕形成。

筋膜挛缩是由于外伤后软组织损伤修复过程中出现异常增生，导致肌腱韧带等结构被过多的结缔组织所替代，从而引起局部紧张僵硬甚至畸形。患者可能会经历疼痛、运动受限以及功能障碍。例如，颈部筋膜挛缩可能导致项部酸痛、活动范围减少，影响吞咽和呼吸功能。
诊断筋膜挛缩通常需要进行体格检查、影像学检查如超声波扫描或MRI以评估受影响区域的结构和功能。必要时，医生还可能会建议进行血液检查以排除其他潜在病因。针对筋膜挛缩的治疗方法包括物理疗法、矫形器具佩戴和手术矫正。物理治疗旨在通过拉伸和强化练习来改善柔韧性与力量；矫形器具可以帮助维持正确的姿势并缓解不适感；对于严重畸形，可能需考虑微创手术如针刀松解术或开放性手术来进行纠正。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重筋膜挛缩的症状。日常生活中可适当进行针对性的肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于预防筋膜挛缩的发生。