腰间盘横突是什么意思

腰椎的椎弓根、椎板、棘突和关节突之间的纤维软骨板即为腰间盘横突。

腰间盘横突指的是位于脊柱两侧的软骨结构，当其发生退行性变时，可能导致周围组织受压而引发疼痛。这种病理变化通常与年龄增长、外伤等因素有关。患者可能经历腰部疼痛、下肢麻木、肌肉无力等症状。这些症状可能因活动而加剧，休息后缓解。

X线检查可显示腰椎的解剖结构，MRI或CT扫描能够详细观察腰间盘横突的情况。直腿抬高试验或加强试验有助于评估神经受压的程度。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具支持和药物治疗如非甾体抗炎药等。若保守治疗无效或存在神经功能障碍，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术等。

建议避免长时间保持一个姿势，以减少腰椎负担。日常生活中注意不要过度劳累，尤其是弯腰负重，以免加重病情。