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脑梗后可以减肥,但需要谨慎对待以确保安全和健康。
脑梗后开始减肥前应先咨询医生,评估身体状况是否适合进行剧烈运动。必要时,在专业康复师指导下制定个性化锻炼计划,并定期监测心率、血压等指标以防风险。饮食方面则强调平衡膳食,保证足够的热量摄入以支持机体功能恢复同时控制总能量摄入。
脑梗患者在病情稳定且无并发症的情况下,可考虑通过低脂饮食和适量运动来辅助减肥。
脑梗患者减肥过程中需注意避免过度节食或高强度运动导致的新发卒中或其他并发症的发生。
2024-07-25
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