馒头对胃好吗⭕

适量食用馒头一般是比较好的。但若过量食用，则可能会导致身体不适。
1、比较好的情况：如果患者适当进食馒头，并不会加重胃肠道负担，也不会影响身体健康。并且，馒头中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，能够为人体补充所需要的多种营养物质，还可以提供能量。因此，在平时可以适当地吃一些馒头，对人体有较多的好处。
2、不好情况：但由于馒头中含有大量的淀粉和糖类，若是大量摄入后会转化为葡萄糖，从而引起血糖升高，不利于疾病的控制。另外，对于本身患有糖尿病的患者来说是不建议吃的，以免加重病情。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，部分人群在吃完之后可能会出现腹胀、嗳气等症状，此时则需要及时停止进食并就医检查。