落枕严重的程度会达到什么程度

落枕的严重程度因人而异，轻者可能只是轻微疼痛，重者可导致颈部活动受限或剧烈疼痛。
落枕主要是睡眠姿势不当引起的肌肉过度拉伸或损伤，导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。此外还可能是枕头过高过低引起颈部肌肉劳损所致。典型表现为颈部一侧剧烈疼痛，有时可向肩背处放射，伴有局部僵硬感，严重时甚至会影响头部转动。
可以通过触诊来评估颈部肌肉紧张情况，以及是否有压痛点；还可以拍摄X光片以排除骨折等其他原因引起的颈部疼痛。对于轻度的患者，一般不需要特殊处理，通常休息几天后即可自行缓解。重度患者则需要遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物止痛，必要时也可以通过针灸等方式辅助治疗。
日常生活中应保持良好的睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，还要注意保暖，以免加重不适症状。