感冒能吃石榴吗

感冒可以适量吃石榴。

从病理机制看，感冒期间，由于机体免疫力下降，容易受到病原体侵袭，引发咳嗽、发热等症状。而石榴富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进新陈代谢，提高身体抗病能力，有助于缓解症状。此外，石榴还有一定的止咳化痰作用，因此是可以吃的。
对于存在糖尿病或血糖控制不佳的人群，感冒期间应限制摄入高糖食物，如石榴。
在感冒期间，饮食调理需注意均衡营养，避免辛辣刺激性食物，并保持充足的水分摄入以促进病情恢复。