小腹冰凉是宫寒吗

小腹冰凉可能是宫寒。

宫寒会导致胞宫失于温煦，进而影响到局部血液循环，使下腹部感觉冰凉。此外，宫寒还可能伴随月经不调、痛经等症状。若症状持续存在或加重，建议患者及时就医诊治。

小腹冰凉还可能与甲状腺功能减退症有关，因为甲状腺激素水平降低导致机体代谢率下降，血液循环减慢，从而引起体温下降。此时，除了小腹冰凉外，还可能出现体重增加、疲劳、记忆力减退等典型症状。

针对宫寒引起的下腹冰凉，可以通过艾灸、热敷等方式来改善。在日常生活中，应注意保暖，尤其是下半身，避免受凉，以免加重不适感。