得了妊娠期糖尿病怎么办👉👉

得了妊娠期糖尿病可以采取饮食控制、运动疗法、胰岛素治疗、血糖监测、胎儿监护等治疗措施。
1.饮食控制
通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平。适用于轻度高血糖患者，作为辅助手段配合其他治疗方案使用。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗体内糖分，改善胰岛细胞敏感性，从而达到控制血糖的目的。适合孕期中无并发症且医生许可下开展适度体育锻炼者。
3.胰岛素治疗
通过注射外源性胰岛素帮助调节体内胰岛素浓度，以维持正常血糖值。对于无法通过饮食及运动控制好血糖水平的孕妇来说是必要的选择。
4.血糖监测
实时了解自身血糖变化情况，并根据数据调整治饮治动策略。每日至少4次空腹加3-4次餐后即刻检测，特别是在开始治疗初期、饮食或运动发生变化时以及有低血糖风险因素存在时。
5.胎儿监护
定期超声检查可评估胎儿生长发育状况；NST可监测胎心率是否异常。整个孕期内均应常规进行超声检查和NST监测，特别是对有GDM病史或其他合并症者。
孕期糖尿病需密切监测血糖，避免高糖食物如甜点、碳酸饮料。若发现异常应及时就医，以便及时处理并预防母婴并发症的发生。