尿微量白蛋白很高，没有糖尿病和高血压

尿微量白蛋白高，可能与饮食因素、运动不足等生理性原因有关。也可能是慢性肾小球肾炎、系统性红斑狼疮、糖尿病肾病、高血压肾损害等因素导致。
1.饮食因素：如果经常大量进食含有较高蛋白质的食物，如鸡胸肉、鸡蛋等，可能会增加肾脏负担，出现尿中微量白蛋白升高的情况。此时需要调整饮食结构，减少含高蛋白食物的摄入，适量食用新鲜水果蔬菜，一般可逐渐恢复正常。
2.运动不足：若患者平时缺乏锻炼，或者长期卧床休息，体内代谢速度减慢，可能导致尿液中的微量白蛋白升高。建议适当进行有氧运动，如游泳、跑步等，能够促进机体新陈代谢，改善不适症状。
3.慢性肾小球肾炎：该疾病主要由遗传、免疫异常等原因引起，由于炎症刺激，会导致肾功能下降，从而出现上述现象，并伴有血尿、水肿等症状。可在医生指导下使用缬沙坦氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物治疗。
4.系统性红斑狼疮：多与日晒、感染、接触化学物质等因素有关，当病情严重时会对肾脏造成损伤，影响正常滤过作用，进而引发这种情况发生。可以遵医嘱服用甲泼尼龙片、硫唑嘌呤片等药物缓解。
5.糖尿病肾病：通常是由糖尿病长时间未得到有效控制所致，由于血糖水平持续偏高，对肾脏产生损害，会影响肾功能，表现为尿中有较多微白蛋白排出。需在医生指导下应用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等降糖药，也可联合阿卡波糖片等药物治疗，必要时还需进行腹膜透析、血液透析等治疗。
此外，还可能与高血压、急性心肌梗死、恶性肿瘤等疾病有关。如果存在原发疾病，可以到医院内科完善CT检查、磁共振成像检查等项目帮助查明病因，然后尽早展开针对性治疗。

尿微量白蛋白高可能是由于生理性因素导致的，如性生活、运动等。也有可能是慢性肾炎、泌尿系统结石、肾脏疾病、肾病综合征等因素引起的。
1.性生活：在进行剧烈的性生活后会导致血管内压力增高，从而引起短暂性的蛋白尿，出现上述情况。此时属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在休息一段时间之后会逐渐恢复正常。
2.运动：如果平时不注意饮食健康或者长期熬夜，可能会使身体免疫力下降，从而受到细菌感染诱发炎症反应，刺激到肾脏组织也会造成这种情况发生。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。
3.慢性肾炎：通常是免疫功能异常、遗传因素等原因所造成的，患病期间会出现血尿、腰痛等症状，并且还会伴有蛋白尿的情况发生。可以遵医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物改善病情。
4.泌尿系统结石：可能与代谢异常以及不良的生活习惯有关，当局部结石堆积时会对局部黏膜造成一定的损伤，因此就会引发排尿困难以及尿频的现象，甚至会造成尿液中出现红细胞或者是蛋白质等物质。可以通过体外冲击波碎石术的方式进行处理。
5.肾脏疾病：若本身存在肾脏方面的病变，则可影响肾脏滤过作用而表现为该症状，需完善肾穿刺活检术明确诊断，遵医嘱应用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物治疗。