高血糖人可以吃蜂蜜吗

高血糖患者不建议食用蜂蜜。

因为蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖属于单糖，容易被人体直接吸收利用，从而会引起血糖快速升高，不利于病情控制。

除蜂蜜外，高血糖人群还应避免摄入糖果、糕点等高糖食品，以减少碳水化合物的摄入量。

对于高血糖患者而言，饮食调整至关重要，建议咨询营养师制定合理的膳食计划，并定期监测血糖水平。