孕妇可以吃苕皮吗

孕妇可以吃苕皮。

苕皮由红薯制作而成，富含多种维生素及矿物质元素，能够为孕期提供必要的营养物质。且其口感软糯，易于消化吸收，适合孕期食用。

若孕妇对苕皮中的成分过敏，则不可以吃。因为食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于孕妇来说，在饮食方面需注意均衡摄入各类食物，避免过度依赖某一种食品。同时，还应定期进行产前检查，以确保母婴健康。