假性近视还能恢复吗

假性近视通过规范的治疗和良好的生活习惯可以恢复正常视力。

假性近视是因为长时间近距离看书、写字等导致眼睛调节紧张而出现的一种功能性近视状态，此时眼部肌肉处于一种疲劳的状态，从而导致看远处物体时出现视物模糊的情况。经过规范的治疗以及注意合理用眼，如适当增加户外活动时间、减少近距离用眼时间等，有助于缓解眼部肌肉的紧张状态，使视力得到恢复。

真性近视一般不能自行恢复，需要配戴眼镜或接受屈光矫正手术来改善视力。

预防假性近视的关键是保持正确的阅读姿势和习惯，并定期进行眼科检查以监测视力变化。对于儿童青少年群体，家长应监督其完成足够的户外活动，以降低发生近视的风险。