两个胳膊和手发麻是怎么回事

两个胳膊和手发麻可能是由颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、多发性肌炎、格林-巴利综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.颈椎病
当颈椎间盘突出、骨质增生等病理变化刺激压迫邻近的颈神经根时，会导致上肢麻木的症状。患者可通过非手术疗法如牵引、制动、按摩等方式缓解不适症状。
2.糖尿病周围神经病变
高血糖导致血液黏稠度增加，血液循环减慢，从而影响肢体末端的供血和供氧，出现手脚麻木的现象。患者需要遵医嘱使用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
3.腕管综合征
腕管综合征是由于腕部韧带炎症或肿胀压迫正中神经所致，此时正中神经支配的手指运动功能减弱，进而引起麻木感。患者可尝试通过热敷、针灸等方式来改善局部血液循环，减轻水肿状态，缓解不适症状。
4.多发性肌炎
多发性肌炎是一种以骨骼肌为主要受累器官的自身免疫性疾病，当肌肉受损后可能会出现手臂和腿部无力、疼痛以及麻木等症状。患者可在医生指导下服用泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物控制病情发展。
5.格林-巴利综合征
格林-巴利综合征由机体对神经髓鞘发生的自身免疫反应所导致，使神经传导受到影响，因此会出现四肢麻木的情况。患者可以配合医生通过静脉注射丙种球蛋白的方式抑制自身免疫应答，减轻神经损伤。
针对以上提及的所有病因，在治疗过程中都需注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作。此外，建议定期进行神经系统检查、血糖监测等相关评估，以便及时发现并处理任何潜在的问题。