颈椎和后脑勺疼，有时疼有时不疼❗️

颈椎和后脑勺疼，有时疼有时不疼可能与受凉、不良姿势等生理因素有关。也可能是由于颈部外伤、颈椎病或者神经衰弱等因素导致。
1.受凉：如果在寒冷的冬季出门时不注意保暖，或者是长期处于空调房内，可能会因受凉引起颈肩部肌肉痉挛，出现上述症状。此时需要多休息，并适当进行热敷处理，以改善局部血液循环，缓解疼痛的症状。
2.不良姿势：若长时间保持一个姿势不动，如低头看手机或者伏案工作，则会加重颈椎负担，可能导致颈部肌肉劳损，进而诱发颈椎不适以及后脑勺部位疼痛的情况发生。对此应避免长时间久坐，可适当起身活动，放松身体各部位肌肉组织，从而减轻不适感。
3.颈部外伤：当患者因为碰撞或者摔伤时，会导致颈部软组织受损，甚至会引起椎体骨折等情况的发生，因此会出现此现象。对于轻度的损伤，一般无需特殊治疗，但若是严重者则需及时到医院就诊，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛，必要时可行手术治疗。
4.颈椎病：该疾病是由于退行性病变等原因引起的，主要表现为上肢放射性疼痛等症状，部分患者还会伴有头晕目眩、耳鸣、心慌气短等表现。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等非甾体类抗炎药帮助缓解疼痛，同时还可以通过牵引疗法等方式辅助治疗。
5.神经衰弱：神经衰弱是一种心理疾病，通常由精神紧张、情绪激动等因素引起，常表现为躯体不适和睡眠障碍，包括头痛、头昏、失眠、健忘及记忆力减退等。可以在医生指导下应用盐酸帕罗西汀片、马来酸咪达唑仑片等药物治疗。
此外，还可能与高血压、颅内肿瘤等因素相关，建议患者及时前往医院完善检查明确病因，再针对性采取治疗措施，以免延误病情。平时要注意保护好自己的颈椎，尽量不要让其受到外力的撞击或者压迫。