颈椎456椎间盘突出怎么办

颈椎456椎间盘突出可以考虑采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜、颈椎牵引等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的颈痛及伴随的炎症反应。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和减轻疼痛。例如可以使用热水袋或者冰袋对颈部进行局部冷敷或热敷。 物理疗法适合于轻微的椎间盘突出引起的症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，从而缓解由神经压迫导致的疼痛。在门诊下进行，通常采用利多卡因等麻醉剂进行注射。 祛除局部致压物后，仍有持续剧烈的神经根性疼痛时，可考虑行神经阻滞。
4.椎间孔镜
椎间孔镜是一种微创手术技术，在影像引导下通过小切口进入椎管内，移除外侧黄韧带和部分关节囊，并且直接清除突出或脱出的髓核组织或摘除造成神经根受压的骨质增生组织。 该技术主要用于治疗椎间盘突出症，尤其是复发性或难治性病例。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部，减小椎间隙宽度，降低椎间压力，缓解突出的椎间盘对神经根的压迫。一般每次牵引30-60分钟，每周至少3次。 针对颈椎456椎间盘突出伴有颈部僵硬或疼痛的情况。开始前应评估患者的骨骼稳定性，以免加重损伤。
针对颈椎456椎间盘突出，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。睡眠时枕头高度适宜，以维持颈椎生理曲度。