颈椎间盘突出能不能吊单杠

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症一般能吊单杠，但要注意吊单杠的时间以及方式。

颈椎间盘突出症是颈椎间盘退行性改变的一种疾病，与长期低头、颈椎间盘退变、外伤等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。吊单杠是一种体育运动，可以锻炼上肢肌肉，有助于缓解颈椎间盘突出症引起的颈肩痛、上肢麻木等症状，对病情的恢复有一定的帮助。但患者要注意吊单杠的时间，一般不宜超过15分钟，以免导致颈部肌肉拉伤，引起疼痛症状。此外，患者还要注意吊单杠的方式，一般是双手握住单杠，将身体悬空，头部向下倾斜，然后缓慢将双臂放松，能够缓解颈部肌肉紧张的情况。

另外，颈椎间盘突出症的患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。