颈椎间盘突出轻度怎么治疗

颈椎间盘突出轻度可以通过牵引疗法、物理疗法、非甾体抗炎药、神经营养药物、微创介入治疗等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量拉伸颈部肌肉及软组织，缓解压迫神经根的症状。适用于因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张、疼痛的情况。
2.物理疗法
主要包括热敷、针灸等手段，在中医师指导下对受压部位进行针对性处理。此法适合于改善局部血液循环、减轻水肿程度，并辅助缓解上述不适症状。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。可有效缓解患者因轻微突出而引发的颈肩部酸胀、麻木等症状。
4.神经营养药物
这类药物能够促进受损神经修复，常用有甲钴胺片、维生素B12片等。对于存在轻微神经功能障碍者，能起到一定的营养神经、调节自主神经系统的作用。
5.微创介入治疗
利用特定设备在影像引导下精准到达病变位置，实施减压或植入股内扩张器等微小手术，通常采用局麻。主要用于解决较小范围内的结构异常造成的压迫，如骨刺或部分移位的关节面。
针对轻度颈椎间盘突出，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。此外，适量运动如游泳、太极拳有助于增强核心肌群力量，也有助于预防病情进展。