颈椎椎间盘突出能回去吗

颈椎椎间盘突出症患者在急性期时一般不可以运动。
因为此时剧烈活动可能会加重颈部肌肉劳损，不利于病情恢复，甚至可能导致病情进一步恶化。此外，该疾病处于急性发作期间，患者的抵抗力比较低，如果盲目运动还可能会诱发感染的情况发生。
因此，在急性期应以休息为主，减少不必要的活动量，以免影响身体恢复。若出现四肢麻木、行走不稳等情况，应及时就医诊治。
颈椎椎间盘突出可能伴随神经根受压或脊髓压迫，这种情况通常需要手术治疗才能缓解症状。
针对颈椎椎间盘突出症的治疗需个体化评估，建议定期复查MRI检查以监测病情变化，并遵循医嘱调整生活方式与物理疗法。

颈椎椎间盘突出症患者在急性期可以使用颈托固定。
颈托固定能够限制颈部活动，减少对突出部位的刺激与摩擦，从而减轻炎症反应，缓解疼痛及肿胀。但并不能使突出的椎间盘回缩到正常位置，因此不建议长期佩戴。
如果患者的症状比较轻微或者无明显不适症状时，则不需要特殊治疗，注意休息即可。
针对颈椎椎间盘突出症的治疗应综合考虑病情严重程度以及个体差异，并遵循医嘱选择合适的治疗方法。日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。