打坐能冶骨质增生吗女性

打坐不能治愈骨质增生。
打坐是一种传统的冥想练习，通过静心、调息等方式帮助人们舒缓压力、提高专注力。虽然某些瑜伽流派中也包含了打坐的动作，但其本身并不针对特定的疾病或健康问题。骨质增生主要是由关节软骨退变引起，与年龄、生活习惯等因素有关，通常需要医疗干预如物理疗法或手术治疗。因此，打坐并不能直接改善或治愈骨质增生。
对于存在严重疼痛症状的患者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。
在关注骨质增生的同时，应避免长时间保持一个姿势，以减少关节负担，并建议定期进行适度运动，如游泳、太极，以增强肌肉力量和柔韧性。