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痛风的病因可能与遗传因素、长期饮酒、高尿酸血症、肥胖、嘌呤代谢紊乱等有关,导致尿酸结晶在关节内沉积,引起关节炎症反应和疼痛。
1.遗传因素
痛风具有一定的家族聚集性,可能通过染色体显性遗传的方式传递给后代。患者可以进行基因检测以评估风险,必要时采取针对性预防措施。
2.长期饮酒
酒精进入人体后可促进腺嘌呤核苷酸转化成次黄嘌呤,进而增加尿酸合成量。因此需要减少酒精摄入量,建议男性每日不超过两个标准饮品单位,女性则不超过一个单位。
3.高尿酸血症
当体内存在过多的尿酸时,会导致尿酸结晶析出并沉积在关节内,引起急性关节炎发作。控制饮食中嘌呤含量是关键,如限制肉类、海鲜等食物摄入。
4.肥胖
体重超标可能导致细胞外液容量增加,肾脏排泄尿酸的能力下降,从而引起尿酸水平升高。减轻体重可通过运动疗法结合饮食调整实现,每周至少进行150分钟的有氧运动。
5.嘌呤代谢紊乱
嘌呤代谢异常导致尿酸合成增多或者排泄减少,使血尿酸浓度增高,超过其饱和度,在组织中形成针状或块状结晶,刺激白细胞发生炎症反应而诱发痛风。患者可在医生指导下使用非布司他片、苯溴马隆片等药物抑制尿酸合成或促进尿酸排泄。
针对痛风,患者应定期监测尿酸水平,以便及时发现并处理高尿酸血症。同时,均衡饮食,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,有助于缓解症状。
2023-12-29
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